无油烧茄子

无油烧茄子的做法说明
不用油的烧茄子哦,健康又好吃
无油烧茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子去皮,切小块装入盘子中,上锅蒸8-10分钟

- 第2步.
蒜和姜切末

- 第3步.
蒜末和姜末放入碗中,加入一勺老抽,两勺生抽,一勺淀粉,两勺白糖,几滴香油和适量的水,搅拌均匀

- 第4步.
茄子蒸好以后是这样的,用筷子轻轻扎一下会出现如图的小孔

- 第5步.
锅内放少许油,倒入调好的汁,待汁稍微浓稠放入茄子翻炒一下就可以出锅了

- 第6步.
出锅喽~


不用油的烧茄子哦,健康又好吃
茄子去皮,切小块装入盘子中,上锅蒸8-10分钟

蒜和姜切末

蒜末和姜末放入碗中,加入一勺老抽,两勺生抽,一勺淀粉,两勺白糖,几滴香油和适量的水,搅拌均匀

茄子蒸好以后是这样的,用筷子轻轻扎一下会出现如图的小孔

锅内放少许油,倒入调好的汁,待汁稍微浓稠放入茄子翻炒一下就可以出锅了

出锅喽~
