无油烧茄子

无油烧茄子

无油烧茄子的做法说明

不用油的烧茄子哦,健康又好吃

无油烧茄子的食材和调料

茄子
老抽
生抽
香油
淀粉

无油烧茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子去皮,切小块装入盘子中,上锅蒸8-10分钟

    无油烧茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜和姜切末

    无油烧茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜末和姜末放入碗中,加入一勺老抽,两勺生抽,一勺淀粉,两勺白糖,几滴香油和适量的水,搅拌均匀

    无油烧茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茄子蒸好以后是这样的,用筷子轻轻扎一下会出现如图的小孔

    无油烧茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内放少许油,倒入调好的汁,待汁稍微浓稠放入茄子翻炒一下就可以出锅了

    无油烧茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅喽~

    无油烧茄子的做法步骤 第6步

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