腊味芥兰芯

腊味芥兰芯

腊味芥兰芯的做法说明

秋风起的时候,这道菜最适宜。腊味温暖,蔬菜去燥。我一次在酒店吃过这道菜后,自己经常会做。芥兰芯,是指芥兰苗,小小、嫩嫩的那种,我还会奢侈地多剪掉一些下端,只留最嫩的一部分。

腊味芥兰芯的食材和调料

腊肉一块
芥兰一把
一两瓣

腊味芥兰芯的做法与步骤

  1. 1.

    切一块腊肉放锅里煮15-20分钟,可以去除多余盐分和表面的灰尘等。然后取出均匀切薄片。

  2. 2.

    芥兰芯洗干净,只留最嫩部分。

  3. 第3步.

    热锅,下油,下切碎的蒜瓣爆香,下腊肉翻炒,微卷曲时马上下芥兰,继续翻炒。微微洒点盐。芥兰炒熟就起锅。

    腊味芥兰芯的做法步骤 第3步

小贴士

芥兰最嫩的部分是细细的,所以不会太难熟。芥兰的口感也本身就是脆脆的哦!

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