卤水素鸡

卤水素鸡

卤水素鸡的做法说明

卤水素鸡,简单美味~~素鸡有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、促进骨骼发育的功效,保证全家人都爱吃,嘻嘻~~

卤水素鸡的食材和调料

400g
10g
10g
辣椒2g
茴香2g
桂皮1g
花椒1g
香叶1g
10g
料酒5ml
酱油10ml

卤水素鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.素鸡洗净,切成1cm厚的片; 2.葱洗净打结,姜洗净切片。

    卤水素鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒入食用油(1000ml)加热4分钟,倒入素鸡,炸至两面呈金黄色(期间用网勺不断搅拌,防止粘锅),然后关火。

    卤水素鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将炸好的素鸡捞出沥油,待用。

    卤水素鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将炒锅洗净擦干,倒入食用油(20ml)加热。加入准备好的葱结、姜片、干辣椒、茴香、桂皮、花椒、香叶,煸炒出香味。

    卤水素鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入料酒、酱油、白糖,加入清水(600ml),将汤汁煮沸。倒入素鸡拌匀,盖上锅盖,用小火慢炖30分钟,然后关火。

    卤水素鸡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将菜肴盛出装盘。

    卤水素鸡的做法步骤 第6步

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