午餐 2015.1.7西红柿两吃
午餐 2015.1.7西红柿两吃的做法说明
中午跟女儿简单弄了点午餐
午餐 2015.1.7西红柿两吃的做法与步骤
- 第1步.
材料切好，鸡蛋放少许盐，搅匀
- 第2步.
炒鸡蛋
- 第3步.
鸡蛋炒好盛入碗内，不用放油就可以的，然后西红柿下锅翻炒
- 第4步.
炒出沙了，放入一些水，再炖一会，调味
- 第5步.
浇到鸡蛋碗内，就可以了，记得余下一半，炒下一个菜
- 第6步.
放入西葫芦，八成熟的时候，放入盐，耗油，醋，翻炒下就可以出锅了
- 第7步.
大功告成
小贴士
因为是小宝宝吃，一直主张清淡，有宝宝的家庭，建议不要放味精，心脏病，高血压的老人，要清淡一些，不要放太多的盐
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