素食健康
先将紫薯去皮切粒备用。
大米煮到刚开始沸腾,马上放入切好的紫薯一起煮熟。
鲜水果洗干净随意切好备用。
挤出沙拉酱在碗里,砌上喜欢的水果。
大功告成!
螺旋意面沙拉/鲜水果沙拉/椰果红豆牛奶菠萝沙拉 热带水果沙拉现有水果做沙拉 内外兼修的沙拉哦蔬菜水果沙拉(自治沙拉酱)【无沙拉酱低卡】消暑水果沙拉酸奶水果沙拉(水果捞)酸奶水果沙拉(快速消灭水果)宿舍早餐·紫薯奶昔燕麦·紫薯肉松卷·蔬菜沙拉鸡胸肉沙拉&土豆泥沙拉&彩虹水果沙拉[视频菜谱]