肉片炒花菜

肉片炒花菜

肉片炒花菜的食材和调料

瘦肉
花椰菜
地瓜粉
酱油
料酒

肉片炒花菜的做法与步骤

  1. 1.

    瘦肉洗净切片,加料酒、酱油、醋和地瓜粉,用筷子拌匀。加地瓜粉,肉片吃起来会滑溜溜的,一点也不柴。然后,处理花椰菜。

  2. 2.

    锅里加点油,倒入肉片,由于加了地瓜粉容易粘锅,所以要勤快点翻一翻,等到肉片变颜色了,盛到盘子里。

  3. 3.

    炒锅洗一下,倒油,入花椰菜,加点盐翻炒几下,因为花椰菜不容易炒熟,加点水。过一会儿,倒入肉片,加鸡精,混合着炒一炒。出锅。

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