蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的食材和调料

西兰花1只
若干

蒜蓉西兰花的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花掰碎,洗净。热水抄后凉水拔出。蒜瓣切丁,备用。

  2. 2.

    热锅凉油倒入蒜蓉,炒香后加入西兰花翻炒熟后倒入蚝油,调入水淀粉勾芡。

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