低脂罗宋汤

低脂罗宋汤

低脂罗宋汤的做法说明

这道罗宋汤没有用肉汤,所以脂肪含量极低,包菜,西红柿,玉米,柠檬,胡萝卜含有丰富的维生素,因此美味又营养。

低脂罗宋汤的食材和调料

西红柿2个包菜小半颗
玉米两段胡萝卜一根
小半个柠檬小半个
泥一勺盐胡椒粉适量

低脂罗宋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿放锅里煮,去皮即可。

    低脂罗宋汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    5杯清水放入锅中烧开后放入所有食材煲1小时。

    低脂罗宋汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后淋几滴植物油,加入适量盐和胡椒粉调味,美味的罗宋汤大功告成,慢慢享用吧。特点:酸,微甜,开胃。

    低脂罗宋汤的做法步骤 第3步

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