蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法说明

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有果糖、葡萄糖及多种矿物质。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以润喉,清热降火,嫩白皮肤。所以蜂蜜柚子茶绝对是健康的养生茶

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子1个
蜂蜜250g
50g
适量
适量

蜂蜜柚子茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备就绪!

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把柚子涂上一层盐,然后清洗好削下柚子皮。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把柚子皮切成细条子,泡在盐水里一小时。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    泡好冲洗干净,倒入清水中用中火煮十分钟。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    剥下柚子肉撕成小块,跟煮好的柚子皮一起放入锅中,加冰糖加一小碗清水,可放点柠檬下去,然后用中火熬一小时,直至变黏稠,熬时要一直搅拌,以免粘锅。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    熬好放着让它变凉,等变凉后就可以加入蜂蜜搅拌。

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搅拌均匀在装入干净的容器,最后密封起来放进冰箱冷藏个三四天。等三四天之后要喝的时候用温水冲泡即成“蜂蜜柚子茶”

    蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

小贴士

1、柚子皮切越细越好
2、柚子的白色东西一定要去除干净,是一定,不然苦味会太重。
3、不管是锅还是容器,一定要干净的,特别是最后装蜂蜜柚子的容器,一定得是没有水的,一定得密封冷藏。
4、蜂蜜不要选味道很重的,不然会盖过柚子味。
5、柚子熬好,必须得完全冷却才能加蜂蜜下去,不然蜂蜜遇高温会丢失营养成分。

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