虫草花炒肉

虫草花炒肉

虫草花炒肉的做法说明

这道菜之前在微博里看到过,当时还是第一次听说虫草花,百度了下虫草花有止咳平喘,补肾壮阳的功效,可以煲汤喝还可以炒菜吃。

虫草花炒肉的食材和调料

虫草
猪肉
黑木耳
耗油

虫草花炒肉的做法与步骤

  1. 1.

    虫草花用水冲两遍后加水浸泡,水不需要太多,没过虫草花即可;黑木耳加水泡发。

  2. 2.

    瘦猪肉切成细条后加少许盐和食油搅拌均匀,放入冰箱腌制

  3. 3.

    热锅下油,入葱姜蒜炒香,下肉条炒至变色,加入沥干的虫草花和切细的黑木耳,翻炒均匀

  4. 4.

    加一勺耗油继续翻炒,然后加几勺浸泡虫草花的水煮至肉丝熟透即可。

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