避风塘小炒米

避风塘小炒米

避风塘小炒米的做法说明

自创小炒饭

避风塘小炒米的食材和调料

肉馅100g
鱼干50g
虾米一汤勺
上海青两大朵
鸡蛋2个
两条
四小片
三瓣
芝麻一小勺

避风塘小炒米的做法与步骤

  1. 1.

    肉馅用老抽,生抽,姜末,料酒,白糖腌制备用 银鱼干和虾仁干洗净吸水备用 葱蒜切片,姜切末备用 上海青切横丝待用 鸡蛋打开放盐备用

  2. 2.

    起小火炒肉馅,待水蒸发后倒出备用 起小火大油煎银鱼干和虾仁干至黄金色,开大火放入一半葱姜蒜翻炒一分钟后放入肉馅翻炒2分钟至水干后备用。

  3. 3.

    起大火爆炒鸡蛋后取出备用。 再起大火翻炒上海青和1/3葱,放盐翻炒一分钟后倒入米饭,翻炒均匀后放入鸡蛋,避风塘小炒,芝麻翻炒至均匀后收锅。可在最后步骤根据自己口味加盐调味。

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