醋泡黑豆

醋泡黑豆

醋泡黑豆的做法说明

黑豆具有美容养颜,益肾精的作用! ^_^ 醋泡黑豆有清热明目,软化血管的作用!Y(^_^)Y 反正功效大大呀!

醋泡黑豆的食材和调料

非转基因黑豆
黑醋

醋泡黑豆的做法与步骤

  1. 1.

    先把黑豆放在锅中,小火炒熟,火不能太大,不然就糊了!大概炒5分钟左右,就盛出来,

  2. 2.

    待黑豆凉了,放入一个封密的玻璃容器里,倒入黑醋,要没过黑豆,封密一个星期就可以吃了,

  3. 3.

    一次吃一汤勺,大概20粒,每天吃一点就能起到养身的作用哦!

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