鲜墨子炒韭菜花

鲜墨子炒韭菜花

鲜墨子炒韭菜花的做法说明

韭菜花是跟海鲜超搭的一种蔬菜。而墨子炒韭菜花更是绝配。

鲜墨子炒韭菜花的食材和调料

鲜墨子300g
韭菜花100g
彩椒1/2个
3粒
2片
花生适量
生抽适量
适量

鲜墨子炒韭菜花的做法与步骤

  1. 1.

    鲜墨子,洗干净,切成块,韭菜去老梗,洗干净,切成段,红彩椒、蒜头生姜,切成片or丝。

  2. 2.

    锅里注入清水,烧开,放入切好的鲜墨子,焯30秒,捞起沥干水。

  3. 3.

    锅烧热,加入适量花生油,分别倒入蒜、姜丝墨子,大火翻炒1分钟,再加入韭菜花和红彩椒,继续翻炒2分钟,加入适量盐生抽搅拌均匀,关火,装盘。

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