焖酥鱼

焖酥鱼

焖酥鱼的做法说明

对于吃鱼必卡但最爱吃鱼的人 焖酥鱼这种不用挑鱼刺的吃法简直就是福音
从此再见卡鱼刺

十一清扫冰箱翻出来两条小黄鱼
像小黄鱼鲫鱼这种刺多的鱼这种做法倒是最好了
这个做法是自己瞎琢磨做出来的
偏酸甜

就怕自己忘了赶紧写下来~

焖酥鱼的食材和调料

、小红辣椒
料酒
老抽、生抽
米醋多多的~~
米酒
花椒、八角、香叶
垫菜(用的萝卜)

焖酥鱼的做法与步骤

  1. 1.

    处理鱼 用料酒、姜给鱼去腥

  2. 2.

    用姜擦锅or油里撒盐 煎鱼之前 倒掉腌鱼的料酒、姜 用厨房用纸把鱼擦干 倒少量油 开始煎鱼

  3. 3.

    鱼煎好取出 再加少许油 放花椒八角香叶姜蒜辣椒爆香 再放入鱼 加料酒和米酒 加较多的米醋 再加生抽

  4. 4.

    把鱼放到高压锅里15分钟 视情况再加水 不用高压锅也可以 放锅里小火慢慢焖

小贴士

家里还有半根萝卜
所以一起放了进来
一半切厚块和鱼一起进高压锅里
一半切薄片等鱼炖好用汤汁来炒

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