玉米毛豆胡萝卜搭木耳

玉米毛豆胡萝卜搭木耳

玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法说明

肉吃腻味了,来些好看好吃又健康的!
这个菜也是做着给宝宝一起吃的~味道不错!!

玉米毛豆胡萝卜搭木耳的食材和调料

玉米粒一根
毛豆两把
胡萝卜半根
黑木耳五六朵
耗油
生抽

玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法与步骤

  1. 第1步.

    毛豆和玉米家里刚好有剥好的!木耳用水泡发~胡萝卜刷细丝!

    玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅冷油下材料~把玉米毛豆木耳一起放锅里炒~变颜色后再倒入胡萝卜丝一起翻炒!锅盖起来闷两分钟后放入耗油或者生抽翻炒!出锅!玉米香甜~毛豆清香~木耳脆脆~胡萝卜软软的!搭配耗油别有风味!拌饭给宝宝吃很不错哦!

    玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法步骤 第2步

小贴士

1.毛豆和玉米可以到市场多买些回家自己剥粒粒放速冻!随吃随拿!
2.木耳买干比较好!

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