玉米毛豆胡萝卜搭木耳

玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法说明
肉吃腻味了,来些好看好吃又健康的!
这个菜也是做着给宝宝一起吃的~味道不错!!
玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法与步骤
- 第1步.
毛豆和玉米家里刚好有剥好的!木耳用水泡发~胡萝卜刷细丝!

- 第2步.
热锅冷油下材料~把玉米毛豆木耳一起放锅里炒~变颜色后再倒入胡萝卜丝一起翻炒!锅盖起来闷两分钟后放入耗油或者生抽翻炒!出锅!玉米香甜~毛豆清香~木耳脆脆~胡萝卜软软的!搭配耗油别有风味!拌饭给宝宝吃很不错哦!

小贴士
1.毛豆和玉米可以到市场多买些回家自己剥粒粒放速冻!随吃随拿!
2.木耳买干比较好!
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