蔬菜煎饼

蔬菜煎饼的做法说明
减肥的时候可以当主食
蔬菜煎饼的做法与步骤
- 第1步.
蔬菜洗干净榨汁 加水

- 第2步.
韭菜切碎

- 第3步.
加面粉,倒入菜汁

- 第4步.
顺一个方向搅拌 慢慢加水 先搅拌粘稠

- 第5步.
然后加水 搅拌成稀糊 加入韭菜

- 第6步.
电饼档加热 刷油 放入电饼档 表面干了之后翻面

- 第7步.
出锅

小贴士
搅拌面糊一定要慢慢搅拌 从粘稠到稀糊,成流水线就可以。祝大家每天都有好心情

减肥的时候可以当主食
蔬菜洗干净榨汁 加水

韭菜切碎

加面粉,倒入菜汁

顺一个方向搅拌 慢慢加水 先搅拌粘稠

然后加水 搅拌成稀糊 加入韭菜

电饼档加热 刷油 放入电饼档 表面干了之后翻面

出锅

搅拌面糊一定要慢慢搅拌 从粘稠到稀糊,成流水线就可以。祝大家每天都有好心情