南瓜百合汤—捷赛私房菜

南瓜百合汤—捷赛私房菜

南瓜百合汤—捷赛私房菜的做法说明

南瓜百合汤味道甘甜中带着微微的苦味,有滋阴润肺的功效,很适合秋季饮用。

南瓜百合汤—捷赛私房菜的食材和调料

南瓜400克
百合50克
10克
500毫升

南瓜百合汤—捷赛私房菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮去瓤,切菱形块,百合洗净掰开;

    南瓜百合汤—捷赛私房菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内加水放入切好的南瓜和冰糖;

    南瓜百合汤—捷赛私房菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖好锅盖,启动“鲫鱼汤”功能;

    南瓜百合汤—捷赛私房菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待烹饪结束后,将百合放入锅内,稍作搅拌即可盛出饮用。

    南瓜百合汤—捷赛私房菜的做法步骤 第4步

小贴士

1、百合是润肺佳品,南瓜熟食补益、利水,凉、热皆可食用;
2、也可加一些川贝,食疗效果更好。

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