白萝卜金蹄汤 @Abbey's Kitchen

白萝卜金蹄汤 @Abbey's Kitchen的做法说明
白萝卜包含 1、增强机体免疫功能,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,帮助消化,
帮助营养物质的吸收,防癌抗癌
猪蹄含丰富的胶原蛋白,可是其胆固醇也蛮高的所以适量就好
枣能能提高人体的免疫力并可抑制癌细胞;除此之外红枣还能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞; 经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
白萝卜金蹄汤 @Abbey's Kitchen的做法与步骤
- 第1步.
把白萝卜和烧猪蹄切成适合的大小

- 第2步.
把红枣等配料洗净

- 第3步.
水煮沸后把所有材料放进去煲

- 第4步.
煲至少三个小时加上少许盐就可以了

小贴士
注意事项:
白萝卜忌与人参、西洋参一起吃














