番茄烧茄子

番茄烧茄子的做法说明
茄子炒之前先用盐去掉多余的水,这样煎茄子时就不会吸入很多油,另外用平底锅也可以省很多油,这样吃起来比较健康
番茄烧茄子的做法与步骤
- 第1步.
茄子切成滚到快,加一勺盐腌制几分钟,这样做炒茄子时就不用加很多油啦,吃起来比较健康; 番茄去皮切块,姜蒜切块。

- 第2步.
茄子轻轻攥去渗出的水 平底锅中倒入三小勺油,油温热后倒入茄子,中火煸炒;

- 第3步.
茄子煸炒至金黄时盛出备用

- 第4步.
锅内留底油,加入姜蒜,炒出香味

- 第5步.
放入番茄

- 第6步.
煸炒至出汁,加入番茄酱

- 第7步.
加入炒好的茄子和青椒块 喜欢酸甜口的,这时候可以加白糖和醋啦















