苦瓜肉丸卷

苦瓜肉丸卷的做法说明
苦瓜肉质脆嫩,清凉解毒,是夏季必不可少的瓜类蔬菜。
苦瓜肉丸卷的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜洗净切成小段。(注意:苦瓜一定要选细长的,方便包瘦肉。)

- 第2步.
把苦瓜内部用勺子去除

- 第3步.
将选好的瘦肉洗净

- 第4步.
把瘦肉剁细并把事先切好的姜放在一起继续剁,直至瘦与姜融合在一起。

- 第5步.
剁好的瘦肉加入盐.淀粉.鸡蛋蛋清搅拌均匀。

- 第6步.
把调好的瘦肉放入苦瓜中放入锅里蒸15分钟左右即可。

- 第7步.
蒸好可根据自己的爱好添加作料


苦瓜肉质脆嫩,清凉解毒,是夏季必不可少的瓜类蔬菜。
苦瓜洗净切成小段。(注意:苦瓜一定要选细长的,方便包瘦肉。)

把苦瓜内部用勺子去除

将选好的瘦肉洗净

把瘦肉剁细并把事先切好的姜放在一起继续剁,直至瘦与姜融合在一起。

剁好的瘦肉加入盐.淀粉.鸡蛋蛋清搅拌均匀。

把调好的瘦肉放入苦瓜中放入锅里蒸15分钟左右即可。

蒸好可根据自己的爱好添加作料
