苦瓜肉丸卷

苦瓜肉丸卷

苦瓜肉丸卷的做法说明

苦瓜肉质脆嫩,清凉解毒,是夏季必不可少的瓜类蔬菜。

苦瓜肉丸卷的食材和调料

苦瓜一条
精选瘦猪肉250克

苦瓜肉丸卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗净切成小段。(注意:苦瓜一定要选细长的,方便包瘦肉。)

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把苦瓜内部用勺子去除

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将选好的瘦肉洗净

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把瘦肉剁细并把事先切好的姜放在一起继续剁,直至瘦与姜融合在一起。

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    剁好的瘦肉加入盐.淀粉.鸡蛋蛋清搅拌均匀。

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把调好的瘦肉放入苦瓜中放入锅里蒸15分钟左右即可。

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蒸好可根据自己的爱好添加作料

    苦瓜肉丸卷的做法步骤 第7步

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