简单的炒秋葵

简单的炒秋葵

简单的炒秋葵的做法说明

相信很多朋友都知道,秋葵是很营养的一种蔬菜,可以治糖尿病,还可以抗癌。好了,餐包我就不多说了,直接切入正题吧!

简单的炒秋葵的食材和调料

秋葵5个
10~20克
植物油50克

简单的炒秋葵的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵洗净后,把秋葵切成2厘米一片,油锅加热八九成后,把秋葵倒入

  2. 2.

    大火炒制3分钟后加入盐,再2分钟后转小火1分钟后关火,装盘。

小贴士

挑选秋葵时不要选老的,要不然切不开哦。

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