煮红苋菜,加少许盐或糖,取其汤汁。
菠菜在沸水中煮一分钟,捞出来榨汁,加少许盐或糖。
冷米饭加入汤汁。
用红苋菜汁拌成红米饭,菠菜汁拌成绿米饭。
进行整型,用黑芝麻或者海苔作为西瓜籽装饰饭团。
西瓜果酱(西瓜汁版)腌西瓜(西瓜皮)海鲜汤--减脂期西瓜麦片粥@西瓜煎饼悬浮西瓜奶+西瓜布丁低糖版西瓜汁(含西瓜内皮)伏尔加泡西瓜(简易西瓜马提尼)#无西瓜不夏天# 西瓜柠檬气泡水&西瓜牛奶蛋糕西瓜木槿花百香果茶,不一样的西瓜饮品~我在夜晚搞西瓜——西瓜慕斯冰淇淋