用少许豆瓣酱把猪肉丁搅拌,入味。并加入姜粒
苦瓜丁过热水(15s左右)
热油,倒入备好的肉丁。翻炒几下。再倒入苦瓜丁。翻炒(因为豆瓣酱里已经有盐味了,介意先尝一尝再加盐。)
克服苦瓜!(苦瓜煎蛋)清炒苦瓜虾球(苦瓜也可以很好吃)苦瓜一味俩吃(豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤)牛肉炒苦瓜(附苦瓜的处理方法)苦瓜圈(苦瓜盒子)苦瓜【苦瓜煎蛋】鸡蛋苦瓜【苦瓜煎蛋饼】鸡蛋苦瓜炒苦瓜潮州咸菜苦瓜排骨煲(苦瓜去苦秘诀)