凉拌菜花

凉拌菜花

凉拌菜花的做法说明

特别适合夏天吃凉爽菜

凉拌菜花的食材和调料

菜花
耗油
辣椒

凉拌菜花的做法与步骤

  1. 1.

    首先锅里放入末过菜花的水,锅里放入盐,将菜花洗净放入锅里煮熟

  2. 2.

    煮熟后将菜花捞出,控干水分,待菜花凉透,碗上铺上保鲜膜,放入冰箱冷藏2小时

  3. 3.

    最后把从冰箱拿出来的菜花放入适量的耗油和辣椒酱即可。

小贴士

最好选择川味的辣椒酱哟,多放点辣椒油

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