香煎鳕鱼扒

香煎鳕鱼扒

香煎鳕鱼扒的食材和调料

鳕鱼200g
橄榄油10g
黑胡椒少量
若干

香煎鳕鱼扒的做法与步骤

  1. 1.

    现将鳕鱼块抹上少量的盐腌10分钟

  2. 2.

    少量油入热锅,将腌好的鳕鱼两边煎的金黄

  3. 3.

    撒上少量黑胡椒,即可

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