把虾仁洗净之后，用蛋清，料酒，腌一下，去腥。西兰花用热水灼一下，捞出。 倒入油，先爆炒虾仁，之后放入西兰花，一起炒。
把汤汁炒干，盛出。
虾仁西兰花虾仁炒西兰花虾仁西兰花干锅西兰花（仿制烧烤西兰花）西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花（爱上西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈蒜蓉西兰花（白灼西兰花）老西兰花做的蒜蓉西兰花，好吃的哈
