【素金瓜】

【素金瓜】的做法说明
【南瓜】是大家再熟悉不过的食材,各地吃法
不同。
从小就钟爱{焖炖}的口感,因为,只有不去皮切大块,文火炖制,才能真正吃出南瓜酥软,粘糯的口感,虽耗时些,但出锅后的金黄,实则令人无法抗拒!
【素金瓜】的做法与步骤
- 第1步.
备料: 南瓜去囊,不去皮,切麻将大小的块,备用;

- 第2步.
锅热油,爆葱白,直至出香味;

- 第3步.
炖煮: 加水,没过南瓜即可,入盐、入鸡精,大火煮开,中火慢炖;

- 第4步.
放入南瓜块,翻炒,南瓜都裹上油;

- 第5步.
出锅、摆盘: 南瓜炖至收汁,出锅摆盘,撒上蒜蓉。

小贴士
南瓜一定不要去皮,里面的营养价值不可忽略,而且一同烹煮出来的南瓜更香哦!














