煎马鲛鱼

煎马鲛鱼的做法与步骤

1. 1.

   马鲛鱼用盐和料酒研制一会

2. 2.

   洋葱，胡萝卜，青椒切成粒

3. 3.

   热锅下游，放入一片马鲛鱼

4. 4.

   中火煎至一面变金黄色

5. 5.

   翻面煎另一面，也要变成金黄色才行哦

6. 6.

   撒黑胡椒粉，两面分别再煎一下

7. 7.

   盛出煎好的马鲛鱼到盘子上，用剩下的油炒洋葱，胡萝卜和青椒

8. 8.

   最后放盐，然后装在马鲛鱼上面和周边即可