方便面~西红柿~牛肉~
一个西红柿去皮炒出沙，放入方便面调料加水煮面~放入自己炖好的几块牛肉~撒上香菜！Ok~好极了！
上班族午餐／减肥午餐简单美味的午餐简单午餐金竹 做过午餐•2016年9月16日#午餐•2016年9月16日#鸡翅根两吃，鸡翅根用水焯一下，洗净，再放入电高压锅加水，葱姜段，放黄酒，再放双色胡萝卜，豆腐，香菇，盖好盖子压25分钟，放汽，把鸡翅根捞出，起油锅，放大料，放葱姜蒜，爆炒，酱油，醋，胡简单午餐炒面简单易学的午餐面午餐，简单的剁椒鱼头健身减脂餐/午餐便当 简单好看简单的午餐
