素炒油麦菜

素炒油麦菜

素炒油麦菜的做法说明

超级简单清淡好吃快手菜！

素炒油麦菜的食材和调料

油麦菜	3.4大棵
蒜瓣	10来瓣

素炒油麦菜的做法与步骤

1.
油麦菜切大段，蒜拍散剁碎！
2.
油要多，蒜要多，否则太清寡，先炒出蒜香再放油麦菜爆炒加盐，味精出锅！不要炒太老！断生就好！

小贴士

这款的蒜是关键！一定要多！我每次都配一个红烧鸡翅根或糖醋排骨之类的，一荤一素！一红一绿！每人一小碗米饭！绝配！次次三人两菜见底！

猜你喜欢的菜谱

三分钟快手菜---腐乳油麦菜豆鼓鲮鱼油麦菜蒜香油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜十分钟块手菜之豉汁鲮鱼油麦菜炝炒油麦菜蚝油油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜千岛酱生蘸油麦菜（油麦菜新吃法）这道菜取名茎叶思

美食资讯

随便看看其他菜谱

素炒油麦菜相关菜谱大全