青豆焖肉

青豆焖肉的做法说明
类似豌豆焖肉做法,不放多余调料,青豆清嫩去肉腥,肉香淳厚减豆涩,相得益彰,简单快手
青豆焖肉的做法与步骤
- 1.
新鲜肉沫加入一小勺姜葱料酒,码味5分钟待用
- 2.
青豆去皮洗净备用,小块姜切片,干辣椒切小段,备用
- 3.
起锅,中火热锅后入油,放入干辣椒段轻炸至微黄,再倒入肉沫慢炒,直至发白吐油
- 4.
倒入青豆,姜片煸炒
- 5.
炒至均匀后,倒入三大碗高汤和盐,汤水没过青豆即可
- 6.
转大火烧开,再转中小火煨至出肉香,青豆无豆涩微脆,汤汁泛油光
- 7.
调味收汁至只剩一小碗汤汁即可出锅
小贴士
1.多出汤汁可以拌饭
2.最好用高汤
3.如果用菜籽油,味道更丰富














