梅干菜和猪肉剁成馅，鸡蛋打散，煎锅下油，小火，锅里倒入一点鸡蛋液，把梅干菜肉馅放到蛋皮里，赶紧对折，再继续下一个，最后加点水盖锅盖焖一会确保肉馅焖熟，开锅下点生抽，起锅装碟
牛肉鸡蛋篮卤肉鸡蛋面梅干菜肉鸡蛋包花式烤鸡肉鸡胸肉鸡柳蛋包土豆泥——蛋包飯的健身版本蛋包饭 宇宙嫩滑【一个蛋包饭有多少料就意味着她有多好吃】【半熟蛋包】日式蛋包饭韩式蛋包饭 蛋包饭酱详细 白钟元老师牛肉鸡蛋包菜捞干粉
