素炒双笋

素炒双笋

素炒双笋的做法说明

我的菜谱都是大鱼大肉啊,稍微来个清爽的,看到有卖小细竹笋,掐一把嫩的很,这么新鲜还不用来做菜吗。翻一翻冰箱,剩一把芦笋,一起炒来吃看着也很搭。炒双笋,芦笋和春笋一起烹饪,出锅时候撒一点虾米,碧绿脆甜,清新健康。老爸一个人吃掉半碗。

素炒双笋的食材和调料

竹笋10来根
芦笋10来根
虾米少许
鲍汁或耗油少许
少许
适量

素炒双笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    芦笋一定要刨子刨去根部表面一层老皮,否则整个根茎都不能咀嚼,而实际上扔掉很浪费,因为芯很嫩啊。

    素炒双笋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    两笋切滚刀

    素炒双笋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    油热了就可以翻炒双笋,如果觉得春笋略老,可以先放春笋,半熟了再放入芦笋

    素炒双笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入鲍汁和盐调味,撒一把无盐虾米。耗油也可以调味可是耗油会上色,我想保留碧绿的色泽。

    素炒双笋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅,味道清香。

    素炒双笋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    图片欣赏

    素炒双笋的做法步骤 第6步

小贴士

尽量购买粗的芦笋,这样刨皮易于操作。
嫩春笋的尖尖反而老,要去掉。

美食资讯

素炒双笋相关菜谱大全