蜂蜜柠檬
蜂蜜柠檬的做法说明
喝柠檬水要适量，每天不宜超过1000毫升。
蜂蜜柠檬的做法与步骤
- 第1步.
柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。
- 第2步.
柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
- 第3步.
拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。
- 第4步.
把瓶子来回颠倒几次
小贴士
用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。
