开胃炒藕片

开胃炒藕片的做法说明
这道也可以叫做酱爆辣炒藕片,促进食欲!这种做法我是第一次尝试,随心做的。吃起来脆脆的,发现开胃又下饭,所以分享给喜爱者尝试着做做看。多少年来从不喜欢吃藕的我,奇怪的是'从这两天开始喜欢上了藕,查了资料说藕很有营养价值,所以我也不放过它这个宝贝。自从昨天第一次琢磨试做了'蜂蜜桂花红糖糯米藕后,觉得藕还真是挺好吃的,于是有了这道藕的新做法构思。
来自:快乐鸟LWL
开胃炒藕片的做法与步骤
- 第1步.
把藕削皮切片,氧化会变色

- 第2步.
马上放入清水中淹没浸泡

- 第3步.
切好配料食材

- 第4步.
猪肉肉末或者肉丝或肉片

- 第5步.
这种蚝油味道好

- 第6步.
这种辣酱很香又好吃

- 第7步.
操作:开中火热锅,入油,放适量盐到油里融化,倒入胡萝卜、蒜、肉末、辣椒,翻炒,

- 第8步.
再倒入沥干水份的藕片,继续不断的翻炒,

- 第9步.
可以用中火或者大火翻炒,

- 第10步.
倒入适量蚝油或者酱油或排骨酱,翻炒均匀

- 第11步.
倒入适量辣酱或者省略,继续炒

- 第12步.
藕差不多熟了再放入大葱/大蒜

- 第13步.
再放入味精或鸡精或少许料酒

- 第14步.
尝一下味道如何,再起锅,入盘,完成!乘热吃最好吃!

- 第15步.
亲,藕切薄片点更入味哦〜

小贴士
亲们,要预先准备好一大碗清水,藕切片后要马上放入凉水中淹没浸泡,这样不会被氧化。如果你想快点吃到嘴,我认为可以把切好的藕片马上入有水的锅中焯一下,再捞起沥干水份待炒,这样容易炒熟。辣椒和辣酱可以选择用一种就可以!蚝油如果没有可以用排骨酱或者豆瓣酱!!还有,我觉得放浸泡过的黑木耳一起炒藕片也不错,营养价值也高,吃了对身体好!我发的仅供你参考!根据你的喜好,材料、口味和佐料你都可以稍做调整的!祝你试做成功!吃的开心!














