紫薯腊八粥

紫薯腊八粥

紫薯腊八粥的食材和调料

红豆
蕨麻
提子干
红枣
桂圆
花生
绿豆
紫薯
大米

紫薯腊八粥的做法与步骤

  1. 1.

    所有的材料泡水至少一个小时 之后

  2. 2.

    砂锅内水烧开以后,加入所有的材料

  3. 3.

    大火煮开小火焖炖,紫薯绵软后,压成紫薯泥,这样粥就变成紫色啦。

小贴士

紫薯可以提前蒸熟,之后压成紫薯泥,加入粥内也可以~

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