牛肉凉水冲泡,血水放净,而后绰水备用,预热油锅,牛腩翻炒两分钟后,放少许酱油再翻炒;倒入预先稍好的开水,开水量:莫过牛腩;放入桂皮、八角、一半咖喱块,炖1小时后放入土豆和剩余咖喱块。十五分钟后大火收汁。
没放椰浆一样美味
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