银耳雪梨羹

银耳雪梨羹

银耳雪梨羹的做法说明

养颜美容，滋润美肤。通宵好伙伴！做法简单，适合懒人~

银耳雪梨羹的食材和调料

雪梨	1个
银耳	1朵
冰糖	根据自己喜好
莲子	七八个
红枣	三个

银耳雪梨羹的做法与步骤

1.
把材料全部扔进炖盅里面，隔水炖两小时就好啦！

小贴士

不用隔水炖也可以的~但就是隔水炖的话营养会保全得比较好。热着喝冷着喝都很好，所以无论夏天还是冬天都可以做。尤其是秋冬天比较干燥的时候真的很棒！

通宵的时候喝一喝，也给身体补充水分啦:)

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