扁豆焖面(纯素简易版)

扁豆焖面(纯素简易版)的做法说明
纯素版加简易版:面条不用提前蒸也不用提前煮,焖面焖面,就是要靠焖来把面焖熟!
扁豆焖面(纯素简易版)的做法与步骤
- 1.
豆角洗净掰成小段,蒜拍成蒜末,杏鲍菇切成
- 2.
锅中热油,加入一半数量的蒜末、干辣椒、一个八角
- 3.
加入扁豆段和杏鲍菇片下如锅中,加酱油翻炒~~放入一些水,大概跟扁豆持平就可以了,放入适量盐(尝味道的时候要稍微咸一些才行)
- 4.
盖上锅盖炖一会~炖到扁豆半熟的时候(大概两三分钟)把汤倒入碗中,剩下的扁豆和杏鲍菇平铺在锅底
- 5.
在扁豆上面铺上一层面条,然后均匀的淋在面条上一些汤,然后再放一层面条,再淋入汤~~以此类推把面条均匀的一层一层的铺在扁豆上,最后再淋入剩下的汤,不要翻动面条,盖上锅盖中大火焖
- 6.
等汤汁收没了,淋上少许香油,加入剩下的大蒜,关火,用筷子翻动面条拌匀(动作要快)
- 7.
快速的再盖上锅盖,继续焖十几秒,然后出锅!
小贴士
还可以在淋入香油的时候顺便淋上一点醋再关火焖十几秒,这样会更香!
最后的加蒜很重要,蒜一定要分两次下入!
猜你喜欢的菜谱
完美纯素食简餐搭配《纯素汉堡+烤红薯条》
【爱素I'su Vegan Bakery纯素原创食谱】懒人版纯素番茄罗勒意大利面
「Euterpe oleracea蓝莓海盐纯素入门级生食蛋糕」纯素|生机甜点|Raw Vegan
纯素奶油菌菇意大利面【爱素I'su Vegan Bakery纯素原创食谱】
纯素墨西哥卷饼(爱素纯素烘焙)纯素披萨【爱素纯素烘焙原创食谱】纯素凤梨炒饭(素食菠萝炒饭)【爱素纯素烘焙Bakery原创食谱】生煎包(纯素无肉)素食【爱素I'su Vegan Bakery纯素烘焙原创食谱】纯素红扁豆番茄意面「生机纯素甜心可可球」纯素|raw vegan|生机甜点纯素冬阴功汤泰式(素食)【爱素I'su Vegan Bakery纯素烘焙原创食谱】纯素蛋糕自留地《纯素榴莲芝士蛋糕vegan cake》【纯素】小扁豆便当 Lentil Bento










