榄菜三文鱼拌面

榄菜三文鱼拌面

榄菜三文鱼拌面的做法说明

一个人的晚餐,说简单也简单,加上三文鱼,好象也有点不简单,哈哈!精致了许多嘛!
夏天没胃口,吃着这样的拌面,倒是食量惊人啊~

榄菜三文鱼拌面的食材和调料

面条
三文鱼
西兰花
橄榄菜

榄菜三文鱼拌面的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼放在不粘锅中煎至一面金黄;

    榄菜三文鱼拌面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    翻面,也把另一面煎熟即可!

    榄菜三文鱼拌面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    另一锅中烧开水,水中放点盐,水开后下面条煮透

    榄菜三文鱼拌面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    快熟时可以把洗净的西兰花扔起来一起烫熟;

    榄菜三文鱼拌面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面条捞起过凉水或者冰水后沥干,加入橄榄菜,西兰花伴碟;

    榄菜三文鱼拌面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后把煎好的三文鱼撕成小块,与橄榄菜一起与面条拌匀,即可开吃

    榄菜三文鱼拌面的做法步骤 第6步

小贴士

如果有炒香的白芝麻,加一点进去,更香哦!

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