香菇和鸡肉切小丁,青菜切小段,备用。
开水煮米粥。
将香菇和青菜焯熟,鸡肉用油过熟一下。
待粥煮得米已经开花的时候,放入香菇、青菜还有鸡肉一起煮。时间不要过长(不要超过10分钟)。
加入适量盐和鸡精。
蒜香鸡肉@鸡肉粥@青椒鸡肉【炊烟食堂】低脂无油紫苏鸡肉饼&鸡肉苦瓜酿鸡肉蔬菜粥—适合14个月以上的宝宝,营养全面的蔬菜粥鸡肉焖饭今晚回家已天黑,冰箱只有鸡肉和胡萝卜,还有一点儿甜芥菜,只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步,电饭煲煮饭,放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜,洒点儿盐花,淋一小勺食用油,放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭宝宝辅食 自制鸡肉粉【鸡肉松】香菇鸡肉丸子蔬菜汤鸡肉煎饼~(剩鸡肉的解决方法)病号粥香菇鸡肉蔬菜粥蔬菜香菇鸡肉粥