天贝派

天贝派

天贝派的做法说明

芝麻粒吃在嘴巴里面,吧唧吧唧的,很给力,加上猕猴桃酱微酸的口感,回味无穷。补充能量和蛋白质的首选菜!

天贝派的食材和调料

天贝90克
山药50克
蜂蜜20克
猕猴桃15克
芝麻20克
卡夫芝士40克
8克

天贝派的做法与步骤

  1. 1.

    天贝切长方形薄片,过热水焯一下,放凉,备用

  2. 2.

    天贝过热水焯透,捞出过凉

  3. 3.

    把山药洗净,去皮,蒸煮20-30分钟,接着放入打碎机里打成泥,倒入碗中备用

  4. 4.

    卡夫芝士隔水加热,化开

  5. 5.

    把化好的卡夫芝士倒入山药泥里,加入糖,搅拌均匀即可

  6. 6.

    焯好的天贝,油炸至七八成熟,捞出备用

  7. 7.

    炸好的天贝切成菱形状装盘,上下两面都抹一层蜂蜜,在都撒上一层白芝麻。然后交叉挤上山药酱和猕猴桃酱即可

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