焗山楂茶

焗山楂茶

焗山楂茶的做法说明

今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶,其中的山楂、生姜和桂皮,都可以促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧。

焗山楂茶的食材和调料

山楂15g
桂皮3g
15g
红糖30g

焗山楂茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    生姜去皮切片,山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土

    焗山楂茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮

    焗山楂茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水再次滚开后,加入桂皮

    焗山楂茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再加入切好的生姜片

    焗山楂茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可

    焗山楂茶的做法步骤 第5步

小贴士

1、买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍,以免有浮土;
2、桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味,不习惯可以省略;
3、红糖的用量可根据个人口味调节;
4、由于材料中有生姜和红糖,趁热喝口味最佳。

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