美味的混搭菜

美味的混搭菜的做法说明

最近我家饭桌上刮起了时髦的混搭风，好多菜都是互相配合，营养就是吃出来的，以前上营养学课的时候老师讲到了每天吃的食物搭配，重要的是要品种多，营养丰富。不仅蔬菜和肉的搭配，还有粗细粮的搭配。所以我在家做饭的很多时候总是多几样菜搭配起来做，会发现不一样的感觉，而且口味也蛮好的。