绿茶烤肉

绿茶烤肉

绿茶烤肉的食材和调料

五花肉
绿茶
生抽
胡椒粉
椒盐
孜然粉
辣椒
生菜

绿茶烤肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜五花肉洗净

    绿茶烤肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成1.5毫米左右厚度的薄片。(可提前冷冻,待五花肉半解冻状态最易切薄片)

    绿茶烤肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取适量绿茶,用水温85度左右的水冲泡

    绿茶烤肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待茶水自然冷却后,倒入五花肉肉片中腌制3—4个小时

    绿茶烤肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将茶叶和茶水倒出,倒入适量生抽

    绿茶烤肉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入胡椒粉、椒盐、孜然粉、少许辣椒粉调匀

    绿茶烤肉的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    平底锅加热,将肉片均匀摆入锅中中小火煎制,将油煸出两面金黄后即可出锅

    绿茶烤肉的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    搭配生菜、蒜瓣或汁料食用

    绿茶烤肉的做法步骤 第8步

小贴士

切片——切薄片,易入味不腻口。
腌肉——腌制的时间要足,绿茶去油腻去腥味;其他调料提香提味。
煎制——将油煸出色泽金黄,香而不腻 。

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