蒜蓉木耳
蒜蓉木耳的做法说明
介绍一个做法很土，但营养丰富的菜：蒜蓉木耳
木耳清肺和清化血液的功效非常好，要多吃。食物经过越多的工序加工营养就流失的越多，简单一弄，挺好。
蒜蓉木耳的做法与步骤
- 1.
木耳泡发洗净去蒂，大蒜两瓣切成碎末，葱花适量
- 2.
锅热入油烧热，放入蒜末爆香，加入木耳翻炒
- 3.
翻炒至听到木耳发出声响即熟，加盐、几滴生抽、葱花调味出锅即可
猜你喜欢的菜谱
凉拌黑木耳（也是油泼黑木耳）葱烧木耳（木耳变好吃）【木子美食】孩子最近挑食，午饭做菜叶包子，胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫，在拿白菜把搅好的沫包起来，放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟，孩子们也爱吃清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放黑木耳+土豆泥+「黑木耳+指甲蚶+象鼻蚌汤」认识木耳懂得吃---麻酱木耳木耳炒鸡蛋 木耳的食疗木耳【葱烧木耳】大葱爱吃茶树菇吗？爱吃木耳吗？爱吃鸡吗？来一道茶树菇木耳蒸滑鸡
