凉拌马铃薯

凉拌马铃薯的做法与步骤
- 1.
土豆去皮切丁,放入沸水中煮熟,盛出备用
- 2.
胡萝卜切丁和玉米粒、青豆放到沸水中烫一下,盛出
- 3.
把土豆丁、胡萝卜丁、玉米粒、青豆混合拌匀,加少许盐、胡椒拌匀,即可食用
小贴士
因为是减肥食品,所以用盐和胡椒取代沙拉酱,这样可以避免摄入过多的热量。味道很不错呢!

土豆去皮切丁,放入沸水中煮熟,盛出备用
胡萝卜切丁和玉米粒、青豆放到沸水中烫一下,盛出
把土豆丁、胡萝卜丁、玉米粒、青豆混合拌匀,加少许盐、胡椒拌匀,即可食用
因为是减肥食品,所以用盐和胡椒取代沙拉酱,这样可以避免摄入过多的热量。味道很不错呢!