南瓜盅

南瓜盅

南瓜盅的食材和调料

南瓜
鸡翅
蛤蜊
红椒
土豆
西红柿

南瓜盅的做法与步骤

  1. 1.

    鸡翅改刀成小块,用开水焯一下

  2. 2.

    南瓜挖空,上笼蒸熟

  3. 3.

    蛤蜊洗净后用开水焯至开口,取出蛤肉

  4. 4.

    青红椒,西红柿切小块

  5. 5.

    锅内下油,煸炒西红柿

  6. 6.

    下鸡翅同炒,放料酒,酱油,糖,盐,鸡精调味

  7. 7.

    放入蛤肉,土豆,加水没过菜面,炖半小时

  8. 8.

    将炖好的鸡翅倒入南瓜内,现再上笼蒸十分钟,即可

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