三明治

三明治

三明治的食材和调料

煎蛋
玉米面包
西红柿
生菜
紫甘蓝虾仁
奶酪
泰式海鲜酱

三明治的做法与步骤

  1. 1.

    将面包切成两片,放入微波炉,中火烤3分钟

  2. 2.

    把虾切碎,与泰国辣酱混在一起

  3. 3.

    玻璃盘放入微波炉,加油预热1分钟。取出打入鸡蛋,盖上薄膜,用牙签在鸡蛋上打几个孔,中火一分半钟

  4. 4.

    把生菜叶铺在面包上,放适量的紫甘蓝丝

  5. 5.

    将煎熟的鸡蛋放在菜丝上加少许奶酪

  6. 6.

    摆上西红柿片,再加一些泰式辣椒酱即可

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