手撕蒜蓉茄

手撕蒜蓉茄

手撕蒜蓉茄的食材和调料

茄子若干
一头
芫芜三五棵
芝麻少许
生抽3—4勺
红油(辣椒油)一小勺
一小勺
麻油一小勺
适量

手撕蒜蓉茄的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净,根部用刀切上几刀(方便蒸熟),上蒸锅蒸15分左右,熟后凉凉,用手撕成细条,装盘备用

    手撕蒜蓉茄的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜去皮,拍碎、切成蓉,芫芜切碎,装在碗中

    手撕蒜蓉茄的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将调料分别加入到碗中拌匀,浇在茄子条上,拌匀撒上芝麻即可食用

    手撕蒜蓉茄的做法步骤 第3步

小贴士

1、口重的加盐时一定要少放,可边尝边放,我平时是只放生抽不放盐的。
2、茄子也可以切成蓑衣形,但个人认为口感没有手撕的好。

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